Autisme & prikkelgevoeligheid.

Zo ziet jouw dag eruit

We beginnen de dag in een rustige, vertrouwde omgeving waar jij gewend bent te zijn: een vaste inloop met koffie of thee, in een prikkelarme setting waar je niet meteen hoeft te “presteren”.

Structuur staat bij ons voorop. Elke dag werken we met een tastbare dagplanning, met pictogrammen en afbeeldingen, zodat je altijd kunt terugvallen op wat er gaat komen. Dit geeft rust en houvast, ook op momenten dat het even spannend is.

Het dagprogramma bouwen we op met vaste rituelen en heldere overgangen tussen activiteiten, zodat er geen verrassingen zijn die overprikkelen. We houden rekening met licht, geluid en drukte, en passen de omgeving aan op wat jij nodig hebt. Is het even te veel? Dan is er altijd een rustige plek om je terug te trekken.

Verandert er toch iets in het programma? Dan geven we dit op een sensitieve, rustige manier door, zodat dit niet leidt tot ontregeling.

Tussendoor een vast fruitmoment en een rustige lunch, op dezelfde tijd en plek. Na 13:00 uur is er ruimte voor ontspanning, op een manier die bij jou past: actief, of juist heel rustig.

Alles draait om voorspelbaarheid, eigen regie en jouw tempo, met de vertrouwde omgeving en dagplanning als vaste houvast.